À propos de moi
Au cours de mes études en psychologie, j'ai mené des recherches en psychologie de la santé liées à la motivation du changement, l'exercice physique, la nutrition et la douleur chronique. Durant cette période, j'ai eu le privilège de travailler avec mon superviseur en psychologie auprès d'athlètes universitaires à l'Université de Moncton, approfondissant ainsi ma compréhension des aspects psychologiques du sport et de la performance. En plus, j'ai eu l'opportunité d'être entraîneuse adjointe d'une équipe de hockey féminine au secondaire, ce qui a approfondi ma compréhension de l'aspect mental du jeu. Mon lien avec le sport est aussi personnel : comme ancienne athlète ayant joué au sein d'une équipe féminine de hockey universitiare et ayant pratiqué divers sports tout au long de ma vie, je comprends les défis et les récompenses du parcours sportif. Je dis souvent avoir échangé mes patins artistiques pour des patins de hockey :).
J'ai complété un programme de doctorat en psychologie clinique agréé par la Société Canadienne de psychologie (SCP) à travers un internat clinique au Centre de réadaptation Stan Cassidy et à l'Hôpital Chalmers de Fredericton, au Nouveau-Brunswick. J'ai obtenu mon doctorat en psychologie clinique en 2013 et j'ai ensuite travaillé comme psychologue agréée à l'Hôpital de Moncton, offrant des services en psychologie de la santé et en santé mentale.
En 2015, j'ai ouvert ma pratique privée et j'ai obtenu ma certification avec la Méthode de rétablissement du deuil (Grief Recovery Method) à San Diego, en Californie, auprès du Grief Recovery Institute. Consciente que le deuil est une expérience humaine universelle, j'ai continué de suivre de formations continues dans ce domaine afin de développer les outils et les compétences nécessaires pour mieux accompagner mes clients dans leur cheminement avec le deuil et le rétablissement. En 2018, j'ai eu l'honneur d'être conférencière à la Conférence internationale sur la Méthode de rétablissement du deuil à Los Angeles, en Californie.
Dans ma pratique, je me suis concentrée sur deux domaines principaux : la psychologie du sport et le rétablissement du deuil. J'offre des services en français et en anglais aux adolescents et aux adultes. En plus de travailler avec les athlètes, je travaille également avec les parents, les entraîneurs et les organismes sportifs. Je possède une vaste expérience auprès des athlètes de haut niveau et professionnels.
Une chose que vous apprendrez rapidement à propos de moi, c'est que je ne me prends pas trop au sérieux. J'ai un bon sens d'humour que j'aime intégrer à mon travail lorsque ça me semble approprié. À l'extérieur du travail, j'aime passer du temps avec ma famille et mes amis, ainsi qu'être en pleine nature. L'activité physique et le sport ont toujours occupé une place importante dans ma vie, mais j'accorde tout autant d'importance au repos, à la récupération et au temps nécessaire pour me ressourcer.
